Сауны и потогонные бани

В Финляндию за счастьем: секреты финского благополучия

Всего 10 минут на пароме от центра Хельсинки — и вы на острове Пихлаясаари, настоящем раю с пляжами, тропинками и скалами, идеально подходящими для солнечных ванн. Но у меня была другая миссия: поговорить с деревом. Это упражнение — часть терапии, которую пропагандирует финский биолог Адела Паюнен. Финны, как она мне рассказывала, иногда делятся своими заботами с деревьями или птицами. Иногда даже поют им.

Read in other languages