В нескольких словах
Известный терапевт Терри Реал поделился советами для отцов по установлению крепкой эмоциональной связи с детьми. Он рекомендует активное слушание, уязвимость и открытость.
Известный терапевт по отношениям Терри Реал, специализирующийся на вопросах мужской уязвимости и построении здоровых связей, поделился ценными советами для отцов. Он обращает внимание на распространенную проблему: многие отцы испытывают трудности с установлением глубокой эмоциональной связи со своими детьми. Зачастую это связано с неосознанным повторением моделей поведения, перенятых от собственных отцов, которые могли быть эмоционально отстраненными.
Терри Реал призывает современных отцов "открыть сердце" и "расслабиться", отказавшись от традиционного стоицизма, который препятствует близости. Среди его ключевых советов – практика активного слушания, демонстрация уязвимости, полное присутствие в моменте общения с ребенком, а также открытое выражение любви и привязанности.
Психолог подчеркивает, что, преодолевая старые стереотипы, отцы могут построить более прочные и искренние отношения как с детьми, так и с партнерами. Такой подход способствует созданию более здоровой семейной атмосферы и помогает детям чувствовать себя увиденными, услышанными и любимыми, что критически важно для их гармоничного развития. Эти рекомендации призваны помочь отцам стать более вовлеченными и любящими родителями, формируя счастливую семью.
