В первые дни войны София Царенко, 22 года, выпивала с друзьями в Украине, чтобы расслабиться. Вскоре она обнаружила, что без бутылки вина ее тревога становилась настолько невыносимой, что она не могла заснуть. Но по мере того, как война затягивалась, г-жа Царенко сказала, что ее тревога усилилась, и она стала все более раздражительной. Вино перестало помогать. Только когда она попробовала снотворное и антидепрессанты, она смогла почувствовать некоторое облегчение. «Я чувствовала, будто ангелы уносят меня спать», — сказала г-жа Царенко, которая живет в восточном городе Днепре.

Полномасштабное вторжение России в Украину убило тысячи людей и ранило десятки тысяч. Но потери не только физические: три года войны нанесли огромный психологический ущерб. Теперь, по словам экспертов и психологов, лишение сна стало национальным кризисом здравоохранения в Украине, которые называют почти ночные атаки дронов ключевым фактором. Каждую ночь в городах по всей стране украинцы лежат без сна в постелях, слушая и ожидая звуков российских дронов, жужжащих в небе, как газонокосилки, а затем взрывов. По данным украинских официальных лиц, удары дронов только усилились с тех пор, как начались мирные переговоры при посредничестве США. И Россия, по-видимому, все чаще нацеливается на городские районы, как в случае с огромным и смертоносным ударом по Киеву в четверг, что усиливает тревогу среди гражданского населения и вызывает еще больше бессонных ночей.

По словам экспертов, хроническое недосыпание оказывает глубокое влияние на психологическое благополучие. Иногда это называют «долгом сна», это может вызвать тревогу и раздражительность, а также депрессию и другие более серьезные проблемы с психическим здоровьем.